Fotele biurowe

Jaki fotel biurowy wybrać? Cechy idealnego fotela

Na rynku jest dostępnych wiele modeli foteli biurowych, które różnią się nie tylko wyglądem i kolorem, ale przede wszystkim funkcjonalnościami. Wobec tego jaki powinien być fotel biurowy? Wygodny? Ergonomiczny? Trwały? Na które parametry powinieneś zwrócić uwagę podczas zakupu?

Większość ludzi, kupując nowy fotel do biura, potrafi ocenić, czy dany model im się podoba pod względem wyglądu, ale już niekoniecznie wie, na co jeszcze zwrócić uwagę. W tym poradniku rozwiewamy ewentualne wątpliwości. Poznaj 5 cech idealnego fotela biurowego – wybór pomiędzy dostępnymi rozwiązaniami stanie się znacznie prostszy.

Dobry fotel biurowy zapewnia wysoki komfort siedzenia, a jego właściwy dobór jest kluczowy dla zapewnienia sobie i swoim pracownikom zdrowego stanowiska pracy. Każdy przecież chce pracować w komfortowych warunkach.

Wobec tego do rzeczy – co cechuje doskonały fotel biurowy? Na co zwrócić uwagę przy zakupie?

jaki fotel biurowy wybrać

Cechy dobrego fotela biurowego

Na rynku znajdziesz sporo foteli biurowych, które różnią się od siebie nie tylko kolorem i materiałem wykonania, ale przede wszystkim funkcjonalnościami.

Regulowane siedzisko

Cóż, nie będzie to chyba zbyt odkrywcze jeśli zauważymy, że krzesło służy do siedzenia. Co za tym idzie, to właśnie siedzisko odgrywa w nim kluczową rolę. To na nim przez długie godziny spoczywa ciężar naszego ciała.

Co charakteryzuje dobre siedzisko?

  • umożliwia równomierne rozprowadzenie masy ciała, które pozwala wygodnie siedzieć na fotelu biurowym przez cały dzień pracy,
  • odpowiednia, regulowana głębokość siedziska, która umożliwia komfortowe siedzenie z opartymi plecami i jednocześnie zapewnia 7-10 cm odstępu pomiędzy siedziskiem a tyłem kolan,
  • jest wykonane z elastycznego materiału, który dopasowuje się do ciała użytkownika,
  • ma zaokrągloną przednią krawędź, co zmniejsza obciążenie Twoich ud i zapobiega drętwieniu nóg

Wsparcie lędźwiowe

Kolejna ważna kwestia to oczywiście oparcie. Krzesło biurowe zapewniające komfort użytkowania i zdrowie pracowników musi być wyposażone w regulowane wsparcie lędźwiowe. Regulacji powinna podlegać siła oraz pozycja wsparcia. Powinno zapewniać wygodny spoczynek plecom, a przy tym odzwierciedlać naturalny kształt kręgosłupa.

Wsparcie dolnej części kręgosłupa to istotny element ergonomicznego krzesła. Jeśli nie jest ono wyposażone w odpowiednie wsparcie tej części, wymusza na nas złą pozycję siedzenia, przez co naturalna krzywizna pleców może zostać zaburzona. Odpowiednie podparcie zapewnia też właściwą cyrkulację krwi i transport tlenu do mózgu, przez co jesteśmy bardziej skoncentrowani i produktywni w pracy.

wsparcie lędźwiowe w fotelu biurowym

Szeroki zakres regulacji

Im lepsze krzesło biurowe, tym szerszą gamę regulacji umożliwia. Prawie wszystkie modele oferują możliwość regulacji wysokości, jednak to wciąż za mało, aby zapewnić pełną ergonomię siedzenia. Dlatego najlepsze krzesła udostępniają regulację przynajmniej w pięciu kluczowych miejscach.

Najważniejsze elementy, które powinny podlegać regulacji:

  • wysokość i głębokość siedziska,
  • kąt nachylenia oparcia i siedziska (np. mechanizm synchroniczny),
  • szerokość i wysokość podłokietników (regulacja 2D, 3D, a nawet 4D),
  • wsparcie lędźwiowe (wysokość oraz siła ucisku),
  • kontrola siły oporu odchylania oparcia.
regulacja oparcia w fotelu biurowym

Oddychające materiały

Aby zapobiec szybkiemu przegrzaniu się i spowodowanemu tym dyskomfortowi, krzesła w naszym biurze powinny być wykonane z oddychających materiałów. Szczególnie polecamy te wykonane z membrany (siatki mesh), która zapewnia bardzo dobrą cyrkulację powietrza. Dzięki temu krzesło efektywnie odprowadza ciepło i gwarantuje wyższy komfort nawet przy wielogodzinnym siedzeniu.

Kółka

Można by żartobliwie powiedzieć, że podstawa na kółkach to podstawa! Dlaczego właściwie kółka są ważne? Dynamika pracy w biurze wymaga częstego sięgania po różne rzeczy położone dalej niż w najbliższym zasięgu ręki, a dalekie sięganie i nagłe ruchy na sztywnym krześle mogą powodować nadwyrężenia. Z kółkami możemy temu zapobiec, po prostu płynnie przesuwając się bliżej.

kółka do fotela

Jak ustawić fotel biurowy?

Teraz już wiesz, na co zwrócić uwagę przy wyborze fotela do biura. Jednak nawet najlepszy mebel nie spełni swoich funkcji, jeśli nie będziesz umiał ich odpowiednio wykorzystać. Dlatego odpowiedzmy sobie na pytanie: jak ustawić fotel biurowy?

Odpowiednie ustawienie fotela biurowego – zasady ergonomii w skrócie

element fotela biurowegoprawidłowe ustawienie
oparcie
  • dopasowane do odcinka lędźwiowego kręgosłupa
siedzisko
  • głębokość siedziska nie może uciskać zgięcia pod kolanami
  • ustawione na takiej wysokości, aby stopy były oparte całkowicie płasko na podłodze, a kąt zgięcia w kolanach był równy 90°
podłokietniki
  • ustawione na takiej wysokości, aby przedramiona spoczywały swobodnie na blacie biurka, a kąt w łokciach był równy 90°

Najlepsze fotele biurowe

W Elzap oferujemy wiele modeli foteli biurowych. Ich cechą wspólną jest to, że są w pełni ergonomiczne i posiadają wszystkie opisane wyżej funkcjonalności.

Zobacz nasze krzesła i fotele biurowe – o ergonomii wiemy wszystko, chętnie zadbamy o Twoje zdrowie i komfort pracy!

Fotele biurowe – ergonomiczne i wygodne

Doskonałe krzesło biurowe zapewnia: naturalne podparcie kręgosłupa, indywidualną regulację i duży zakres ruchu. To najważniejsze kwestie, na które powinniście zwrócić uwagę podczas zakupów. Dzięki tym cechom, krzesło będzie nie tylko pasować do wnętrza, ale też zapewni Wam wygodę, zdrowie i lepsze samopoczucie.

FAQ – częste pytania o fotele biurowe

  1. Jakie powinno być siedzisko fotela biurowego?
    Siedzisko fotela biurowego powinno posiadać regulowaną głębokość i pozwalać na wygodne oparcie pleców, jednocześnie zachowując przestrzeń pomiędzy krawędzią siedziska a tyłem kolan.
  2. Dlaczego fotel biurowy powinien mieć wsparcie lędźwiowe?
    Podparcie lędźwiowe w fotelu biurowym umożliwia właściwe ułożenie kręgosłupa, które wpływa na cyrkulację krwi, a co za tym idzie – poprawia koncentrację i produktywność.
  3. Z jakiego materiału powinien być wykonany fotel do biura?
    Zaleca się wybieranie foteli biurowych wykończonych oddychającymi materiałami, np. siatką, aby uniknąć dyskomfortu i szybkiego przegrzewania.
  4. Czy kółka do fotela są konieczne?
    Tak, kółka do fotela biurowego zdecydowanie ułatwiają codzienną pracę i zwiększają mobilność użytkownika.
  5. Czy fotel biurowy może pomóc na ból kręgosłupa?
    Tak, odpowiedni fotel biurowy ergonomiczny może pozytywnie wpłynąć na problemy z kręgosłupem dzięki poprawieniu ułożenia pleców podczas siedzenia.

TOP 5 cech dobrego fotela biurowego:

  • 1. Siedzisko: z regulowaną wysokością i głębokością, równomiernie rozprowadzające masę ciała.
  • 2. Oparcie: z regulowanym wsparciem lędźwiowym, dbającym o naturalny kształt pleców.
  • 3. Regulacja: wysokości i głębokości siedziska, nachylenia oparcia, siły oporu, wsparcia lędźwiowego, podłokietników).
  • 4. Materiał: przewiewna, oddychająca siatka, ułatwiająca termoregulację podczas pracy.
  • 5. Mobilność: kółka, zapobiegające urazom podczas nagłych dynamicznych ruchów.
Mogą Cię również zainteresować:
Strona startowa